加强身体锻炼不仅是一个口号，更应该践行。既增强自身素质，正常人可以参加各种体育锻炼，以增强自我身体素质。但对于癫痫患者来说，加强身体锻炼固然重要，但并不是每个体育项目都适合癫痫患者。患者要选择适合自己又不会因为太劳累，从而引起癫痫发作的项目。癫痫病医院医生主任表示，加强体育锻炼对患者非常有益处。

医生指出，癫痫疾病是没有什么级别之分的。癫痫是大脑神经元突发性异常放电，导致短暂的大脑功能障碍的一种慢性疾病。而癫痫发作是指脑神经元异常和过度超同步化放电所造成的临床现象。其特征是突然和一过性症状，由于异常放电的神经元在大脑中的部位不同，而有多种多样的表现。

可以是运动感觉神经或自主神经的伴有或不伴有意识或警觉程度的变化。癫痫发作是很危险的，癫痫发作措施：1、解开患者的衣领裤带，使其呼吸通常，避免窒息，这是癫痫发作措施中很为常见。

2、可趁患者嘴闭紧闭之前，迅速将手绢、纱布等卷成卷，垫在病人的上下齿之间，采用癫痫发作措施，要预防牙关紧闭时咬伤舌部。3、当患者发作将要倒地时，癫痫发作措施：如有人在其身旁应扶住病人使其慢慢倒地，以免跌伤。

希望以上的相关介绍能够对大家有所帮助。温馨提示：有脑外伤和高龄产妇是发生癫痫的高危人群，这两类人是我们需要多注意观察的对象。如果说出现以上的情况，需要及时的到医院治疗，预防不能够完全的杜绝癫痫的发作，但是却能够降低发病率。