每个人都希望自己能够身体健康，一旦发现自己身体有什么异样都会感到很紧张，害怕自己患上了某种疾病，会让自己受到更大的折磨。而目前就有不少的人说到自己出现了间歇性阵跳的症状，他们很是担心，也害怕是癫痫这类疾病在作祟，大家一起来看看下文的简单介绍。

1、感觉孤独。社会一些人对于癫痫患者的其实和家属对患者的过度关注导致患者感觉到自己是个癫痫病人，各方面都不如别人，摆脱不掉的心理阴影使得患者陷入孤独，不愿和大家在一起，不愿参加集体活动，与人疏远。特别是青春期癫痫患者表现比较明显。

2、情绪抑郁。由于抑郁自身就是癫痫的诱因，而癫痫使得这一症状更明显。尤其是当患者处在一个对癫痫疾病有偏见的环境中时，会造成患者心理负担加重，闷闷不乐，心情不畅，时间一长对患者的影响就更大，很终影响到疾病的治疗效果。

3、心里自卑。一般情况下，患者自卑的心里主要患者自己。由于癫痫发作毫无规律，一旦发作频繁，患者自己自卑心理，还有一个原因是社会压力，生活在患者周围的人，有意无意之间给患者造成心理伤害，其他人对于癫痫的其实也让患者的自卑心理更加强烈。

4、情绪悲观。由于以上三种心理障碍的出现，患者悲观情绪的出现在所难免，甚至会出现轻生的念头。

对于癫痫患者来说平时的饮食需要注意的事项比较多，比如不要过饥过饱，或者是突然大量饮水，平时在生活中也要注意不要过于兴奋和激动，这都是会引发癫痫发作的诱因。癫痫患者的家属也应该学会必要的癫痫发作急救知识。